Bejegyzés

Segítünk az egészséges életmód felé vezető úton!

Bár sokan a tavaszi időszakban kezdenek neki a „bikinialak” kidolgozásának, az igazán tartós karcsúság titkát jelentő egészséges életmód kezdetének a nyár az ideális szezon. Miért? A nagy melegben amúgy is kevéssé kívánjuk a laktató, zsíros ételeket, sokkal inkább vágyunk salátákra és könnyed ételekre, ráadásul sokkal több folyadékot is fogyasztunk. Emellett ilyenkor számtalan ízletes zöldségnek és gyümölcsnek van szezonja, ezzel pedig már meg is vagyunk az egészséges életmód három alappillérével.

A tartós fogyáshoz és alakformáláshoz kitartás szükséges, hiszen a gyors súlycsökkentést ígérő diétákkal szemben ez egy hosszú távú projekt – ám cserében az eredmény is hosszú távú, nem kell aggódnia a jojó-effektus miatt. A motiváció fenntartásában segít, ha követni tudja fejlődését, hiszen az apró sikerek és változások nyomon követése állandó visszajelzéssel szolgál Önnek.

Ebben ideális társa lesz az InBody testösszetétel elemzés, mely részletes és átfogó képet ad teste aktuális állapotáról. A mindössze 5 percet igénybe vevő vizsgálat pontos adatokkal szolgál Önnek teste zsírtömegéről, vázizom tömegéről, valamint tápláltsági állapotáról. Az elemzések mellett az elemzést végző szakorvos javaslatokkal szolgál Önnek az ideális edzést illetően.

Az első vizsgálat elvégzése remek alapot biztosít az életmódváltás kezdetén, az ekkor kapott értékeket kiindulópontként használhatja. A későbbiek folyamán a rendszeres időközönként végzett további InBody vizsgálatok pedig segítenek Önnek fejlődése követésében, megbízható képet mutatva elért eredményeiről.

Próbálja ki a nyirokmasszázst teste és lelke felfrissüléséért!

Az egészséges életmód egyik fontos eleme a méregtelenítés. A szervezetben felhalmozódott méreganyagok olyan esztétikai problémák kialakulásához vezetnek, mint a fakó bőr vagy a narancsbőr. A külső szempontok mellett egészségünk érdekében is fontos a nyirokrendszer tisztítása, a méreganyagok kiürítése.

A nyirokrendszer tisztításáért Ön is sokat tehet: a napi 2-2,5 liter víz, valamint a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása és a rendszeres mozgás is hozzájárul ehhez. A leginkább eredményes módszer azonban a nyirokmasszázs, mely a nyirokrendszer közvetlen stimulálásával segíti a folyamatot. A kezelés kúraszerű alkalmazása karcsúsító és zsíroldó hatással is bír, a nyirokrendszer működésének helyreállítása által pedig javítja a bőr textúráját és halványítja a narancsbőrt.

A kezelés ráadásul teljes kikapcsolódást jelent az Ön számára is, stresszcsökkentő és közérzetjavító hatását hamar megtapasztalhatja! További pozitív „mellékhatás”, hogy mivel a nyirokmasszázs nyugtatja az idegrendszert, hozzájárul a jobb alváshoz.

Tegyen egészségéért és fiatalságáért, és induljon el segítségünkkel az egészséges életmód felé vezető úton!

egészséges életmód

 

 

A nyirokrendszer tisztítása

Mi az a nyirokrendszer és miért fontos?

A nyirokrendszer az immunrendszerünk fontos részét képezi: védelmet nyújt a betegségek és a fertőzések ellen, de nagy szerepet játszik a daganatos megbetegedések megelőzésében is. Éppen ezért a nyirokrendszer tisztítása kiemelten fontos lépés az egészségi állapotunk megőrzésében. Read more

A modern méregtelenítés fő támogatója: a nyirokmasszázs

A rengeteg méreganyag, amivel nap, mint nap terheljük szervezetünket, lerakódik a testünkben és folyamatosan terheli immunrendszerünket. Az ételekkel elfogyasztott cukor, só, tartósítószerek és minden olyan méreganyag, amelyek lerakódnak a szervezetünkben. Alapfeltétele szervezetünknek, hogy a vér és nyirokkeringés megfelelően működjön. A nyirokmasszázs aktiválja az anyagcsere folyamatokat, segíti az immunrendszerünket és akár a gyógyulási folyamatainkat is felgyorsíthatja.

Nem csak egészségügyileg segít, de esztétikai szempontból is fontos lehet, hisz a méreganyagok lerakódása cellulit kialakulásához vezethetnek. Egy fogyókúra alkalmával, ha kúraszerűen csináljuk legalább egy hónapig, már 6-12 alkalom után láthatunk eredményeket, természetesen egyén függő, hogy reagál a testünk a kúrára. Akár fogyásban, akár narancsbőr halványításában. Ezt a folyamatot segíthetjük, ha odafigyelünk a táplálkozásra és növeljük a folyadékbevitelt. És ami a legjobban megdobja az eredményeket az rendszeres testmozgás.

A nyirokmasszázs által aktiválódnak a méregtelenítő folyamatok. A méreg- és salakanyagok a vesén és az emésztőrendszeren keresztül ürülnek ki.  Infraszaunával fokozható a hatás, természetesen a kezelés után, hogy az anyagok távozni tudjanak a szervezetből.

A kezelés nyugtató hatással lehet az idegrendszerünkre, elősegítheti a jobb alvásélményt, ezáltal javítja a közérzetünket.

A hullámmasszázs gépünk légkamrái felfúvásával, majd leeresztésével folyamatos nyomásviszonyokat hozunk létre a kezelt területeken. Hullámmasszázs effektust idéz elő a gép, optimális kezelési paraméterek mellett. 8 program közül lehet választani, amit egyesével vagy kombinálva is lehet alkalmazni.

Mire jó?

  • Salaktalanítás, méregtelenítés
  • Narancsbőr kezelése
  • Karcsúsítás, zsíroldás
  • Nyirokkeringés és vérkeringés fokozása
  • Stresszoldás
  • Folyadéktöbblet elszállítása
  • Bőr textúrájának javítása
  • Izomláz, gyulladások kezelése
  • Fizikai kondíciók javítása
  • Egészségügyi és terápiás alkalmazások
  • Görcshajlam
  • Cukorbetegség
  • Érelmeszesedés
  • Törés, műtét utáni állapot
  • Visszértágulat, Ödéma, Trombózis
  • Ficam, rándulás
  • Isiász

Mikor nem javasolt a kezelés?

  • Terhesség, illetve szoptatás idején
  • Szívelégtelenséghez társuló ödémák
  • Daganatos betegség

A hatásosság érdekében minden kezelés előtt ingyenes konzultációt tartunk, ahol az esetleges egyéb ellenjavallatokat és kérdéseket is megtudják beszélni asszisztenseinkkel!

Fontos, hogy nem csak a kezelés időtartalma alatt, hanem utána is figyeljünk a folyadékbevitelünkre. Napi minimum 2-2,5 liter víz elfogyasztása szükséges, ezzel tudjuk támogatni a nyirokrendszerünket a felszabadult salakanyagok eltávolításában.

Bejelentkezési űrlapunkat ide kattintva töltheti ki!